Programa antiestrés



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                  Descripción: programa que contribuye a disminuir los niveles de estrés acumulado en el organismo y permite eliminar la fatiga, el insomnio, la ansiedad o la irritabilidad para obtener un estado de relajación beneficioso y placentero.

                  Duración: dos horas el primer día y 30 minutos por tres días.

                  Lugar donde se realiza:
                  hoteles de los polos turísticos, centros de bienestar y calidad de vida.

                  Procedimientos:

                  • Consulta y asesoría con expertos de calidad de vida (30 minutos) 

                  • Sesiones de Yoga o Taichi a la orilla o vista al mar, orientado a la relajación de cuerpo y mente (15 minutos).

                  • Masajes relajantes de cuerpo completo. Acompañamiento de ritmos musicales y aromas a preferencia de cliente (40 minutos).

                  • Sesiones de relajación (30 min).

                  Ventajas:

                  • Disminuye el estrés e incrementa el estado de relajación.

                  • Reduce el dolor, la inflamación y la tensión de la musculatura corporal.

                  • Mejora la circulación sanguínea y linfática, la energía y el estado de alerta.

                  • Aporta una experiencia relajante no invasiva, agradable, segura y saludable que estimula al organismo en su proceso de curación.